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Recette: Feuilles de Blettes au Gingembre et au sésame complet avec marche

Cuire Feuilles de Blettes au Gingembre et au sésame avoir besoin 8 ingrédients et 7 étape

Tutoriel de cuisine de Feuilles de Blettes au Gingembre et au sésame

Feuilles de Blettes au Gingembre et au sésame Vous peut cuisiner Feuilles de Blettes au Gingembre et au sésame en utilisant 8 ingrédients et 7 étape. voici comment cuisiner Feuilles de Blettes au Gingembre et au sésame facilement.

Ingrédients de Feuilles de Blettes au Gingembre et au sésame

  1. fournir feuilles de blettes.
  2. fournir bon morceau de gingembre frais.
  3. préparer beurre.
  4. préparer d'huile d'olive.
  5. fournir crème liquide.
  6. préparer sel.
  7. fournir Piment d'Espelette.
  8. fournir grosse pincée de graines de sésame.

Feuilles de Blettes au Gingembre et au sésame instructions

  1. Laver les feuilles de blettes soigneusement mais inutile de les sécher..
  2. Éplucher le gingembre puis le couper en petits cubes.
  3. Faire fondre dans une grande sauteuse le beurre dans l'huile d'olive à feu doux. Ajouter le gingembre et le faire revenir quelques minutes..
  4. Hacher grossièrement les feuilles de blettes, les ajouter dans la sauteuse. Mélanger pour répartir le beurre et le gingembre..
  5. Baisser le feu et laisser cuire en remuant de temps en temps jusqu'à ce que les feuilles soient bien fondantes. Au besoin ajouter un verre d'eau..
  6. En fin de cuisson, verser la crème, saler, poivrer et ajouter le sésame. Laisser épaissir.
  7. Servir avec un filet de poisson poêlé par exemple.

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