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Recette simple: Poulet pané aux corn-flakes complet avec marche

Faire Poulet pané aux corn-flakes avoir besoin 9 ingrédients et 10 étape

Direction de cuisson de Poulet pané aux corn-flakes Tags. poulet pané corn flakes sans gluten Weight Watchers maïs cuisine légère poulet. Donnez votre avis sur cette recette de Poulet pané aux corn flakes ! Roulez le poulet dans la farine puis dans l'oeuf battu puis dans les corn flakes mélangées au Kub or émietté.

Poulet pané aux corn-flakes Pour cette recette de poulet pané aux corn flakes vous pouvez utiliser les restes d'un poulet ou bien tout simplement faire rôtir un poulet au four. C'est une recette très simple, rapide, et que les enfants vont adorer. Les corn flakes remplacent la chapelure et apportent un croustillant supplémentaire. Nous peut cuisiner Poulet pané aux corn-flakes en utilisant 9 ingrédients et 10 étape. voici comment cuire Poulet pané aux corn-flakes facilement.

Ingrédients de Poulet pané aux corn-flakes

  1. fournir 500 g poulet coupés en lamelles.
  2. préparer 1 cuillère à café moutarde.
  3. fournir 1 cuillère à café d'huile d'olive.
  4. fournir 2 cuillères à café d'épices au choix (tandoori, sept épices...).
  5. fournir Sel.
  6. fournir Poivre.
  7. préparer 300 g farine.
  8. préparer 500 g corn-flakes non sucrés.
  9. préparer 3 oeufs.

Après avoir testé cette recette une première fois avec de la chapelure dorée, j'ai fait plaisir à chouchou en lui faisant goûter ces aiguillettes de poulet pané aux corn-flakes comme au fast-food KFC. Tremper chaque morceau de poulet de la marinade dans les assiettes creuses dans l'ordre des numéros ci-dessus. Voici des escalopes de poulet panées avec une chapelure qui sort un peu du commun, composée de céréales corn flakes (préférez des spécial K ou fitness, moins sucrée) et du parmesan. De quoi apporter du croquant à votre plat !

Poulet pané aux corn-flakes étape par étape

  1. Dans un saladier, mélanger 1 cuillère à café d'épices au choix, poivre, sel, moutarde et huile d'olive..
  2. Ajouter le poulet..
  3. Couvrir et laisser mariner au moins une heure au frais..
  4. Réduire les corn-flakes en chapelure pas très fine..
  5. Dans un bol, mélanger la farine avec le reste des épices..
  6. Préparer trois bol: farine, œufs battus, corn-flakes..
  7. Enrober chaque morceaux de poulet de farine, puis tremper dans le bol d'œufs puis dans le bol de corn-flakes..
  8. Déposer sur un plateau et laisser reposer au frigo pendant 30 minutes..
  9. Enfourner à 180°C pendant 15-20 minutes..
  10. Bon appétit !.

Et pourquoi pas une version twistée du poulet pané signée Alexandre Arnal ? Préparez trois assiettes creuses pour la panure : une avec la farine, une autre avec les œufs battus et une troisième avec les Corn Flakes écrasés à la main. Oui oui, vous ne rêvez pas, j'ai fait du poulet pané avec des Corn Flake ! Aux flocons de maïs pour être plus précise… et le résultat est top. Ça lui donne un petit côté croustillant qui est terrible en bouche! J'en ai fait une salade printanière parfaite pour les températures que nous avons!

Poulet pané aux corn-flakes est l'un des aliments frais. Poulet pané aux corn-flakes sont des aliments uniques ou spéciaux. Poulet pané aux corn-flakes est très délicieux, il obtenu plein de nutriments et de vitamines. Poulet pané aux corn-flakes, il a de nombreuses variantes ou goûts, sucrés, aigres, amers, frais et Poulet pané aux corn-flakes a un goût et une odeur particuliers. Poulet pané aux corn-flakes . contient des nutriments et des vitamines riches, pour un goût plus délicieux, nous pouvons préparer de nombreux aliments transformés à partir de Poulet pané aux corn-flakes.

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