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Recette: Quiche sans pâte poireaux saumon fumé #janvier complet avec marche

Faire Quiche sans pâte poireaux saumon fumé #janvier avoir besoin 9 ingrédients et 4 étape

Comment cuisiner Quiche sans pâte poireaux saumon fumé #janvier Ajouter les poireaux et le saumon fumé. Quiche au poireau et saumon fumé. Soif de recettes ? quiche poireau saumon fumé quiche sans pâte sans pâte.

Quiche sans pâte poireaux saumon fumé #janvier C'est encore la saison des poireaux et j'adore l'alliance saumon et poireaux. Le poireau est un très bon allié en cas de régime : il est léger tout en étant consistant. , tout en nous. Je ne suis pas une grande fan des quiches, que je trouve généralement trop lourdes, mais par contre, je fais une petite folie des quiches sans pâte. Vous peut cuisiner Quiche sans pâte poireaux saumon fumé #janvier en utilisant 9 ingrédients et 4 étape. voici comment cuire Quiche sans pâte poireaux saumon fumé #janvier facilement.

Ingrédients de Quiche sans pâte poireaux saumon fumé #janvier

  1. fournir 100 g farine.
  2. préparer 3 oeufs.
  3. fournir 1/2 litre lait tiède.
  4. fournir 2 poireaux.
  5. fournir 100 g saumon fumé en dés.
  6. préparer 50 g gruyère.
  7. fournir 50 g grana padano ou parmesan.
  8. préparer Sel et poivre.
  9. fournir Huile.

La dernière en date était une quiche sans pâte poireaux et saumon fumé (au thermomix ou sans). Déposez vos poireaux dans le fond de votre moule (ici le moule tablette posé sur la grille perforée Demarle), déposez le saumon fumée coupé en morceaux puis versez la préparation dessus. Ajoutez alors les poireaux et le saumon fumé dans la préparation. Bouchées de quiche sans pâte au saumon fumé : découvrez les recettes de cuisine de Femme Actuelle Le MAG.

Quiche sans pâte poireaux saumon fumé #janvier étape par étape

  1. Nettoyer les poireaux, couper une partie du vert (que vous conserverez pour faire la soupe) le couper en 4 dans le sens de la longueur puis en petits morceaux. Bien le laver. Faire chauffer l'huile dans une poêle et y jeter les poireaux égouttés. Les faire cuire jusqu'à tendreté. Préchauffer le four à 200°.
  2. Battre les oeufs avec la farine, incorporer les lait tiède puis les 2 fromages. Saler légèrement et poivrer. Ajouter les poireaux et le saumon fumé. Beurrer un moule à manqué ou à tarte, verser la préparation et enfourner pour 20 à 25 minutes. Tout dépend de votre four et du moule utilisé. Déguster chaud, tiède ou froid..
  3. Coupée en petits morceaux elle sera parfaite pour votre apéro du week-end..
  4. .

Faites chauffer le beurre dans une poêle à feu vif et faites-y rissoler les blancs de poireaux pendant cinq minutes après les avoir assaisonnés d'une pincée de sel. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de quiches, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Assemblage Sur la pâte, étalez les poireaux, puis parsemez de dés de saumon fumé. Quiche sans pâte poireaux saumon fumé, Quiche sans pate aux poireaux et au saumon fume ( thermomix, cake factory), Quiche sans pâte, polenta La quiche sans pâte c'est un peu comme la tarte salée, elle me sauve souvent la mise lorsque je suis en panne d'inspiration ou quand je n'ai pas. Une recette simple et efficace de quiches sans pâte saumon fumé/poireaux, qui trouveront leur place dans un rééquilibrage alimentaire.

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