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Recette facile: Pavé de saumon laqué au four Riz et légumes façon wok complet avec marche

Faire Pavé de saumon laqué au four Riz et légumes façon wok avoir besoin 14 ingrédients et 4 étape

Direction de cuisson de Pavé de saumon laqué au four Riz et légumes façon wok

Pavé de saumon laqué au four Riz et légumes façon wok Vous peut cuisiner Pavé de saumon laqué au four Riz et légumes façon wok en utilisant 14 ingrédients et 4 étape. voici comment cuire Pavé de saumon laqué au four Riz et légumes façon wok facilement.

Ingrédients de Pavé de saumon laqué au four Riz et légumes façon wok

  1. préparer 2 pavé de saumon.
  2. fournir 4 cas sauce soja salée.
  3. préparer sauce soja sucrée.
  4. fournir 2 cas miel.
  5. préparer 1 cas ail pilé.
  6. préparer 1 cac de gingembre moulu.
  7. préparer 2 cas jus de citron vert.
  8. fournir 1 cas huile de sesame.
  9. fournir 2 cas de chapelure.
  10. préparer Beurre demi sel.
  11. fournir Graines de sesame.
  12. fournir Coriandre.
  13. fournir 1 sachet de riz basmati.
  14. fournir 1 sachet de légumes pour wok surgelé.

Pavé de saumon laqué au four Riz et légumes façon wok directions

  1. Commencez par faire mariner les pavés de saumon min une bonne heure avant de les enfournez. Mélangez l’ail, le gingembre, le miel, la sauce soja salee, le citron et l’huile de sesame. Et arroser le saumon avec. Réservez au frais..
  2. Chapelure et le sesame avec un tout petit peu de beurre demi sel(pas obligatoire j’aime juste le goût). Et réservez.
  3. Préchauffez le four à 180. Préparez le riz comme indiqué sur le paquet et faites cuire les légumes pour wok dans 1 cas d’huile de sesame et un peu de sauce soja sucrée. Une fois tout cuit, mélangez le tout et laissez au chaud..
  4. Déposez les pavés de saumon avec la marinade sur une plaque de cuisson et enfournez pour 10mn. Une fois cuit déposez les pavés sur le riz et les légumes. Saupoudrez du mélange chapelure et sesame et de coriandre..

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