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Recette simple: Muffins aux graines de chia complet avec marche

Préparer de Muffins aux graines de chia avoir besoin 7 ingrédients et 5 étape

Direction de cuisson de Muffins aux graines de chia

Muffins aux graines de chia Vous peut cuisiner Muffins aux graines de chia en utilisant 7 ingrédients et 5 étape. voici comment cuisiner Muffins aux graines de chia facilement.

Ingrédients de Muffins aux graines de chia

  1. fournir 100 g farine.
  2. fournir 80 g graine de chia.
  3. préparer 1/2 c.c levure.
  4. fournir 40 g miel.
  5. préparer 80 ml lait végétal.
  6. préparer 1 pincée de sel.
  7. préparer Au choix : 1 banane écrasée, pépites de chocolat,.

Muffins aux graines de chia instructions

  1. Préchauffez le four à 170*C.
  2. Dans un saladier, mélangez la farine, les graines de chia, la levure, le sel et le lait.
  3. Ajoutez le miel et l’option de votre choix.
  4. Enfournez 25 min.
  5. Dégustez !.

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