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Recette facile: Gratins de légumes du soleil au blé provolone et parmesan complet avec marche

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Comment cuisiner Gratins de légumes du soleil au blé provolone et parmesan

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Ingrédients de Gratins de légumes du soleil au blé provolone et parmesan

  1. fournir 1 petite aubergine.
  2. préparer 1 courgette.
  3. fournir 2 tomates.
  4. préparer 1 oignon.
  5. fournir 1 gousse d ail.
  6. préparer 1 cuillère à soupe d huile d olive.
  7. fournir 2 cuillères à soupe parmesan râpé.
  8. préparer 100 g blé.
  9. fournir Sel,poivre.
  10. fournir Herbes de Provence.
  11. fournir 30 g provolone.

Gratins de légumes du soleil au blé provolone et parmesan instructions

  1. Laver les légumes les couper en dés les faire revenir dans l huile d olive à feu doux avec sel,poivre et herbes de Provence laissez compoter cuire le blé dans de l eau égoutter réserver huiler légèrement deux plats individuels et repartir les légumes dans chaque.
  2. Ajouter le blé et le parmesan dans chaque plat et mélanger préchauffer le four à 200 degrés.
  3. Faire des copeaux de provolone et les répartir sur les préparations.
  4. Cuire à four chaud 10 minutes c est prêt ! Bon appétit 😋.

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