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Recette: Healthy skyrbowl complet avec marche

Cuire Healthy skyrbowl avoir besoin 8 ingrédients et 3 étape

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Ingrédients de Healthy skyrbowl

  1. fournir 140 gr Skyr.
  2. préparer 1 fraise.
  3. préparer 1 banane.
  4. fournir 2 cc graines de chia.
  5. préparer 2 cc noix de coco râpée.
  6. préparer 1 cc pépites de chocolat noir.
  7. préparer 1 pincée de cannelle.
  8. préparer 1 cc sirop d’agave.

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Healthy skyrbowl instructions

  1. Mélange le skyr, le sirop d’agave et la cannelle et la moitié de la banane, mixe le tout et verse dans un bol..
  2. Ajoute le reste de banane, le fraises, noix de coco,tes graines de chia et quelques pépites de chocolat pour la gourmandise..
  3. En réalité tu peux ajouter les produits de ton choix : l’essentiel étant de garder un équilibre : 2 fruits (myrtille/banane)+ 1 noix (noisette en poudre) + 1 graine (graines de lin)!!! Voilà le secret d’un petit déjeuner #healthy !.

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